中医药养生小课堂、健身操……今年暑假，江苏大学管理学院大学生“阳光之家”志愿服务团，走进镇江市健康路街道信缘康护理院，开展老年人慰问服务活动，为老年居民带去健康养生新知识，以实际行动传递了尊老敬老的社会正能量。

在养生小课堂上，大学生志愿者们用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医药的养生之道。他们结合老年人的生理特点，从衣食住行等方面，为老人们提供了一系列实用的养生建议。老人们听得津津有味，不时点头称赞，“别看他们年轻，讲的养生小妙招真实用啊”。

“你笑起来真好看，像春天的花一样……”在日间照料中心大厅，大学生志愿者们正在教老人们做起了强身健体的健身操，活动筋骨。

大学生志愿者何文琪表示，结合欢快的音乐带上老年人跳健身操，可以让他们感受到年轻人的热情和快乐。“跳操结束后，有个老奶奶拉着我的手，问我下次什么时候再去。”何文琪回忆道。

活动之余，大学生志愿者们还开展卫生大扫除，清扫地面、擦拭窗户，为爷爷奶奶们整理内务、打扫庭院并清理垃圾，让老人的居住环境焕然一新。

在交流中，大学生志愿者逐渐放下了拘谨，热心地与老人们愉悦地交谈起来。话题从护理院的居住环境、老人们的家庭背景到他们的丰富阅历。通过与老人深入交流，成员们了解到，老人们在护理院的生活是丰富多彩的。子女将父母送至如此专业的护理院，也从另一方面显示出子女对他们的悉心照顾与关怀。大学生志愿者也向老人们介绍了自己在校学习生活的情况，交流中爷爷奶奶们也给予了热切的叮嘱和关爱。

本次志愿服务活动得到了护理院工作人员与老人们的一致好评。老人们表示，这次交流活动非常精彩，孩子们非常贴心，通过与孩子们交流，自己感到非常开心，希望孩子们能够常来。大学生志愿者们通过活动也深刻体会到了关爱老人、传递爱心的重要性，他们纷纷表示，希望未来能够继续举办类似的活动，为更多的老人及弱势群体送去关怀与欢乐，让尊老爱幼的传统美德得到传承和发扬。（江苏记者站 苍微）